Not disease Tech app [walking speed measured in healthy life expectancy stretching! ]
日常の「歩行速度」を保ては、「健康寿命」は延ばせます!未病テック・アプリは、世界初! 日常の歩行速度を自動で計測・記録し、あなたの健康寿命延伸を毎日サポート!■ 健康寿命のバロメータは、日常の『歩行速度』だった!・健康維持のために、1日8,000歩など目標を決めて、ウォーキングされている方も多いかと思います。・しかし、自分の健康寿命を延ばすためのバロメータは、「歩数」ではなくて、「歩行速度」だったのです!・若い頃の日常歩行速度は、男性:分速80m~90m、女性:分速70m~80mくらい。40歳代後半から徐々に歩行速度の平均値は低下しています。・ところが、なんと、健康長寿の方は、90歳近い方でも、50歳代の歩行速度を保っていたのです。■ 将来の 認知機能低下や要介護リスクを防ぐ・歩行速度の低下が、将来の認知機能低下、要介護になるリスクと相関することが、世界中の研究から明らかになっています。・2015年には、NHKスペシャルでも「歩行速度で認知症がわかる」と題して、歩行速度で認知症に予防の道があることが報道されました。■ 『歩行速度』で若返る!・健康寿命は延ばせます。まず、ご自身の今の日常歩行速度を知って、これが落ちないように注意することがポイントです。・歩行速度は、運動や食べ物などの改善で回復します。歩行速度が速くなると、歩速年齢は若返ります!■ 日常歩行速度が、自動測定できる世界初のアプリ・未病テック・アプリは、日常歩行速度が自動測定できるアプリです。アプリをインストールしておくだけで、意識せずに自動的にあなたの歩行速度を測定しています。・毎日何回も測定した歩行速度を統計処理して、あなたの最近の歩行速度として表示。歩行速度が低下しないように履歴グラフで確認しましょう。・アプリのなかの健康管理ロボット「チャミ」が、あなたのデータを見て励ましやアドバイスをしていきます。■ 「見まもり機能」で、ご両親などの健康長寿を応援しよう!・アプリのもう一つの特長が見まもり機能。ご両親などの未病テック・アプリと、あなたの未病テック・アプリを連携させることで、離れて暮らすご両親の1時間ごとの歩数や歩行速度を見まもることができます。・健康維持には、あなたの励ましが重要です。ぜひ、歩行速度の維持による健康長寿のサポートにご活用ください。----------------■ アプリ監修: 健康寿命延伸と介護予防の指導研究の第一人者の 東京都健康長寿医療センター 大渕 修一 医学博士 監修 (著書:「健康寿命の延ばし方」(中央公論新社) 他多数)----------------【歩行速度の計測の仕組み】・歩行速度は、未病テック・アプリをインストールしたスマートフォンを持って外出した時に、自動的に測ります。特別な操作は不要です。・スマートフォンは、衣服のポケット、バッグ、リュックサックなどに入れて歩いていても測定可能です。・歩行速度の測定は、屋外でまっすぐ一定速度で概ね30m以上歩いた時に測定されます。1日に何回も測定されますので、測定値を統計処理して精度を向上させています。・歩いていない時は測定を停止するなどして消費電力を抑える工夫をしています。----------------【ご使用条件】・ご利用のスマートフォンのGPSセンサーや加速度センサー等が、Androidの標準仕様に適合していない場合、特殊な省電力の仕組みがある場合、センサー部品の精度が低い場合は、歩行速度を測定できないことがあります。 特に、以下のメーカー製のスマートフォンでは、稼働が確認できておりません。 KYOCERA、HTC、ZTE、Freetel・正常に稼働するかどうかの確認のため、試用期間中(2週間)に、トップ画面に歩行速度が表示されることをご確認ください。(歩行速度の表示は、毎日1回夜間に最新の統計値に変わります。通常、GPSの入る見晴らしのよい場所を歩いていれば、翌日か2~3日中には、歩行速度が表示されます。)【歩行速度が表示されない場合("分析中"の表示の場合)】・歩行速度表示は、1日1回夜間に変わります。明日まで待ってもう一度ご確認ください。・地下街、室内、高層ビルの陰は、GPS電波が入らないため、歩行速度は測定されません。見晴らしのよい場所を歩いてみてください。・上記のご使用条件に該当するメーカーの機種の場合、測定できないことがあります。----------------Keep the "walking speed" of the day-to-day is, "healthy life expectancy" is Nobase!Not disease Tech app, the worlds first! The walking speed of everyday measured and recorded automatically, every day support your healthy life extension!■ of healthy life expectancy barometer, was "walking speed" of the day-to-day!- for health maintenance, to decide a target, such as one day 8,000 steps, I think many people are walking.· However, the barometer of order to extend their own health life, rather than a "number of steps", it was a "walking speed"!· Everyday walking speed of the young men: minute speed 80m ~ 90m, woman: long minute speed 70m ~ 80m. Gradually the average value of the walking speed from the late 40s has decreased.· However, what, the people of healthy longevity, Even if youre 90-year-old close, I had to keep the walking speed of 50 years of age.■ prevent future cognitive decline and the care risk· Decrease of walking speed, lowering future of cognitive function, to be correlated with the risk of requiring long-term care, has become clear from research around the world.· In 2015, also at the NHK Special titled "it is apparent dementia in walking speed", it has been reported that there is prevention of the road to dementia at walking speed.■ rejuvenated by "walking speed"!- healthy life expectancy is Nobase. First of all, I know now of everyday walking speed of your own, it is a point to be careful it does not fall.- walking speed, it can recover in improvements such as exercise and food. When the walking speed increases, walking speed age is rejuvenation!■ everyday walking speed is the worlds first app that can be automatically measured- Not disease Tech app is an application that everyday walking speed can be automatically measured. All you need to install the app, automatically measure your walking speed without consciousness.- the walking speed was also measured several times daily for statistical processing, display as your recent walking speed. Walking speed Lets check the history graph so as not to decrease.Health management robot "Chami" in among the app is, it will continue to the encouragement and advice to look at your data.■ In the "look charm function", trying to support the healthy longevity, such as your parents!Another feature is seen charm function of the app. And a non-disease-Tech application, such as your parents, by linking your non-disease-Tech app, you can protect seen the number of steps and walking speed of every hour of your parents to live apart.• The health maintenance, your encouragement is important. By all means, please take advantage of the support of healthy longevity due to the maintenance of walking speed.----------------■ app supervision:Guru of leadership studies of long-term care prevention and healthy life extensionTokyo Metropolitan Health and Longevity Medical Center Shuichi Obuchi, MD supervision(Book: "How to extend healthy life expectancy" (Chuokoron-Shinsha) and many others)----------------[Mechanism of measurement of walking speed]- walking speed is, when you go out with a smart phone you have installed a non-disease-Tech app, you measure automatically. Special action is required.- smartphones, clothes pocket, bag, even though walking into, such as the backpack can be measured.And measurement of walking speed is measured when the walked almost 30m more than the straight at a constant speed in the outdoors. So also is measured several times a day, we have to improve the accuracy of the measured value by statistical processing.• When walking not has devised to reduce power consumption by, for example, to stop the measurement.----------------[Use conditions]- available smartphone GPS sensor or an acceleration sensor or the like is, if you do not conform to the Android standard specification of, if there is a special power-saving mechanism, if the lower sensor parts of accuracy, it can not be measured the walking speed there is.In particular, in the following manufacturers of smart phones, it does not have can be confirmed running is.KYOCERA, HTC, ZTE, Freetel- for the successful confirmation of whether or not to run, during the trial period (two weeks), please make sure that the walking speed is displayed on the top screen. (Display of walking speed will change to the latest statistics at night once a day. Normally, if you walk a good location with a fine view of the start of GPS, it is in the next day or two to three days, walking speed is displayed masu.)[If the walking speed does not appear (in the case of a display of "during analysis")]- walking speed display will change to night once a day. Please check again wait until tomorrow.· Underground shopping center, indoor, shadow of high-rise buildings, because the GPS radio waves do not enter, walking speed is not measured. Please try to walk a good location with a fine view.• If the manufacturer of the model that corresponds to the above-mentioned conditions of use, you may not be able to measure.----------------不要な権限等を削除しました。